Старость – золотая пора жизни. Но как же иногда трудно найти правильный подход в общении с человеком за 80. Причин тому множество и, чтобы выстроить правильную тактику взаимодействия, научиться понимать друг друга, важно понимать и учитывать особенности этого возраста.
Читайте также:
Почему возникают проблемы в общении с пожилыми людьми
С приходом старости у человека меняется жизненный ритм, круг общения. После бурной жизненной активности настает пора затишья и покоя. Проблему усугубляет ухудшение здоровья, появившиеся болезни. Чтобы сэкономить силы, многие пожилые люди ограничивают общение, пытаются свести к минимуму неважные, как они думают, разговоры. Такие изменения могут привести к депрессии у пожилых.
На социальное поведение людей за 80 влияет:
- Cпецифическое восприятие времени. В сознании людей золотого возраста гармонично сочетается прошлое и настоящее. Они вроде живут сегодняшним днем, но при этом не забывают пережитые эмоции и достижения. Им тяжело быстро анализировать изменяющиеся ситуации, они медленно перестраиваются, для них важно закончить мысль, рассказ. Учитывая это, важно лояльно относится к престарелому человеку, адекватно реагировать на его причуды;
- Гипертрофированность событий. В жизни пенсионера не так много значимых событий, поэтому из каждого он может создать целое мероприятие. Для некоторых визит врача или общение с другом (подругой) настоящее действо, к которому готовишься, планируешь все до мелочей. Поэтому неожиданное посещение может вызвать негатив, стать причиной скрытой агрессии, раздражительности. Чтобы избежать такой ситуации, стоит заранее предупредить пожилого человека о своем визите, уточнить удобно ли ему будет такое время;
- Желание чувствовать себя востребованным. Каждому человеку важна поддержка окружающих, особенно это касается пожилых людей. Отсутствие новых достижений заставляет их возвращаться в прошлое. При этом они, сами того не понимая, приукрашивают рассказ, создают историю, в которую искренне верят. Ученные-геронтологи, изучающие жизнедеятельность людей степенного возраста, утверждают, что это позволяет им поддерживать жизненный тонус, создавать интеллектуальный и эмоциональный комфорт. Поэтому важно выслушать и по возможности поддержать беседу. Не стоит резко перебивать говорящего. Если вы спешите, можно корректно предложить перенести разговор на другой визит.
Исследования показывают, что многим пожилым людям неинтересно общение со сверстниками. Исключение могут составлять лишь близкие друзья, с которыми их связывают давние взаимоотношения, общие интересы. Пожилые люди более склонны к общению с молодежью. Возможность поговорить с соседями, детьми скрашивает их жизнь, повышает тонус. Поэтому важно наладить теплые, доверительные отношения с престарелыми близкими.
10 правил общения с пожилым человеком
Для общения с престарелым родственником нет единой модели. Ведь каждый человек индивидуален, а пожилые люди, к тому же, склонны ограничивать себя по причинам, известным только им самим.
Однако психологи предлагают взять на вооружение 10 простых универсальных правил:
- Принимайте близкого таким, какой он есть. Примерьте ситуацию на себя. Вам бы понравилось если бы окружающие постоянно поучали и пытались внести коррективы? Приняв близкого пожилого человека со всеми его особенностями, можно построить конструктивное взаимодействие;
- Прислушивайтесь к потребностям. Плохое настроение, ворчание или эмоциональные всплески являются отражением внутреннего дискомфорта. Адекватно воспринимайте действительность, выясните, что беспокоит пожилого человека. Так вы сможете его поддержать, оказать необходимую помощь;
- Дайте немного свободы. В любом возрасте важно ощущать свою значимость, а в золотом возрасте – особенно. Позвольте пожилому человеку принимать самостоятельные решения (хотя бы в мелочах). Выполняя посильную работу, он чувствует себя нужным. Становясь центром события, пожилые люди повышают самооценку. Кроме того, это заставляет их двигаться;
- Не забывайте хвалить. Комплименты станут отражением вашего отношения к родственнику. Он обязательно оценит это;
- Заставляйте думать. Предлагайте престарелому родственнику «пищу для ума». Ученные доказывают, что регулярные новые занятия сохраняют остроту ума. При этом у человека появляются темы для общения, он не зацикливается на своих болезнях;
- Просите совета. Чаще обращайтесь к умудренному опытом родственнику с просьбой дать совет. Выслушайте внимательно, приведите свои аргументы. Во большинстве случаев такой разговор помогает решить проблему;
- Измените ракурс общения. Не стоит по любому поводу вступать в спор. Помните, почитание старших – наш долг. Лучше проявить капельку внимания, улыбнуться, внимательно выслушать;
- Контролируйте тембр и высоту голова. Не стоит срываться на крик. Речь должна быть взвешенной и понятной для престарелого человека;
- Сострадайте, но не жалейте. Жалость – не лучшее чувство. Она обезоруживает и вызывает неадекватную реакцию;
- Создайте комфортную среду. В общении важно учитывать характер, темперамент престарелого родственника. Не ограничивайтесь одними словами. Создание уютной обстановки в доме покажет вашу заботу.
Преимущества использования этих правил
Правильно выстроенная модель общения, понимание потребностей пожилого человека помогут избежать неприятностей. Наладив контакт, можно добиться взаимовыгодного сотрудничества. Пенсионер будет чувствовать себя нужным.
- Забывает принять лекарства или выключить плиту
- Может выйти из дома и потеряться
- Испытывает недостаток внимания и общения
- Не ухаживает за собой, постоянно подавлен(а)
- Жалуется на жизнь и боиться быть обузой
- Подолгу находится в одиночестве
- Страдаете от эмоционального выгорания
- Устали быть сиделкой для близкого человека, расстраиваетесь из-за его перепадов настроения
- Испытываете трудности в общении с ним
- Заняты на работе и не можете ухаживать сами
- Испытываете гнетущее чувство вины
- Посещения в любое время
- Связь с семьей по телефону
- Горячее питание по режиму, прогулки каждый день
- Круглосуточный уход, развивающие занятия, ЛФК
- Принимаем постояльцев с деменцией, после инсульта
Также наладится эмоциональная составляющая, исчезнет нервное напряжение. Вы будете общаться с родственником с удовольствием или исключите, снизите уровень негатива.
Общение с человеком за 80 лет – сложный процесс. Не стоит ждать от него одно удовольствие. Но приложив усилия, можно достичь гармоничного взаимодействия.
Что мы предлагаем:
✅Квалифицированный уход
В пансионатах для пожилых работают сиделки и медсёстры с огромным опытом в области гериатрии, которые умеют оказывать профессиональную помощь и поддержку людям почтенного возраста.
✅Искреннюю заботу и комфортное проживание
В профильных учреждениях пожилые люди никогда не остаются в одиночестве: приятное общение, развлекательная программа и профилактические занятия помогают поддерживать здоровье и позитивный настрой.
✅Вкусное питание и домашний уют
Частные пансионаты ориентированы на то, чтобы создать для пожилых людей максимально комфортные и бесстрессовые условия.
