Часто старческая алопеция — поредение и уменьшение количества волос, проявляющаяся с возрастом, становится значительной эстетической и психологической проблемой.
Виды алопеции
Существует несколько разновидностей данной патологии. У пожилых чаще встречаются андрогенная и диффузная, в то время как гнездная и рубцовая являются более редкими случаями.
Андрогенная
Чаще встречается у мужчин, но может наблюдаться и у женщин. Основные причины — генетическая предрасположенность и возрастные гормональные изменения. У мужчин она проявляется как образование залысин на висках и макушке, а у женщин — как равномерное истончение волос по всей голове.
Диффузная
Характеризуется равномерным выпадением волос по всей голове. Основными факторами её появления становятся стрессы или приём определённых медикаментов. Этот тип выпадения волос может носить как временный, так и хронический характер.
Гнездная
Это аутоиммунная болезнь, при которой возникают круглые области в виде «гнезда», потому оно и получило такое название. Состояние может быть временным, но в некоторых случаях приводит к облысению.
Рубцовая
Этот редкий тип характеризуется образованием рубцовой ткани, которая замещает фолликулы, что приводит к утрате волос навсегда. Причинами выступают инфекционные болезни, травмы и некоторые аутоиммунные заболевания.
Почему выпадают волосы
К облысению у женщин и мужчин после 50 лет приводят разные факторы, к основным относят:
-
гормоны. С возрастом уровень гормонов в организме изменяется. Например, у мужчин снижается тестостерон, что нередко приводит к андрогенной алопеции. У женщин, изменения в уровне эстрогенов также влияет на здоровье волос.
-
наследственность. Если в семье были случаи алопеции, вероятность ее возникновения у потомков возрастает в разы.
-
определенные патологии. Гипотиреоз, анемия, а также прочие заболевания, напрямую связанные с обменом веществ негативно сказываются на состоянии шевелюры, способствуя выпадению.
-
медикаментозное лечение. Некоторые лекарства, принимаемые представителями старшего поколения, провоцируют побочные эффекты. К таким препаратам относятся антидепрессанты, средства от гипертонии и др.
-
несбалансированный рацион. Скудное питание может привести к авитаминозу, и затем к ослаблению волос.
Кроме того, ухудшение кровообращения и насыщения кожи головы питательными веществами усугубляет ситуацию, ослабляя волосяные фолликулы. Старение организма обычно сопровождается ухудшением общего состояния, а постоянный стресс и злоупотребление вредными привычками еще больше усугубляют проблему.
Симптоматика алопеции
Патология проявляется различными симптомами, которые зависят от конкретного типа и причины. Как правило, первые заметные изменения включают истончение и ослабление волос, а не полное облысение. Наблюдаются также следующие признаки:
-
замедление роста;
-
увеличение пробелов на голове или других участках, где ранее присутствовали волоски;
-
образование залысин, особенно на лбу или теменной области, чаще у мужчин.
Важно обратить внимание на то, что выпадение волос у пожилых иногда выступает в роли предупреждающего знака о наличии более серьезных проблем со здоровьем, поэтому не стоит игнорировать этот симптом. При обнаружении первых признаков следует обратиться к квалифицированному специалисту — трихологу для проведения диагностики.
Как остановить выпадение волос
При наличии признаков алопеции важно обратиться к врачу, так как успешность терапии во многом зависит от правильной диагностики. Специалист назначит ряд анализов для выявления причин и порекомендует соответствующие методы лечения.
Выбор тактики зависит от типа и степени активности процесса. Существуют временные факторы, при прекращении действия которых рост волос восстанавливается. Другие причины требуют коррекции и лечения, и чем раньше оно будет начато, тем меньше фолликулов окажется подвержено патологическому процессу.
Помимо консервативных методов лечения выпадения волос, также применяются хирургический — аутотрансплантация фолликулов из областей тела с нормальным ростом и качеством. Недостатком данного метода является отсутствие гарантии их приживаемости на новых участках.
Физиотерапевтические методы, такие как применение микротоков или криомассажа, включаются в комплексное лечение. При возрастном выпадении волос их применяют в качестве дополнения к основной терапии. При этом важно помнить, что решать вопросы о назначении лечения должен только квалифицированный доктор. Самолечение приводит к ухудшению состояния.
Профилактика алопеции
Предотвращение потери волос в старшем возрасте включает несколько важных аспектов, а именно:
-
сбалансированное питание. Рацион, богатый витаминами и минералами, играет ключевую роль. Белки, железо, витамины группы B и антиоксиданты способствуют поддержанию здоровья.
-
освоение техники управления стрессом. Психология и эмоциональное состояние оказывают значительное влияние. Практики, такие как йога и медитация, помогут справиться с переживаниями.
-
регулярные медицинские осмотры. Постоянное наблюдение за состоянием здоровья и своевременная диагностика возможных заболеваний снимут нагрузку на организм.
Соблюдение этих рекомендаций позволит минимизировать риск развития патологии.
Старческая алопеция — многофакторный процесс. Важно понимать, что только своевременное обращение к врачу и соблюдение мер по профилактике помогут сохранить здоровье на долгие годы. Забота о себе, профилактические осмотры и поиск профессиональной помощи — ключевые элементы в борьбе с недугом.
Если у близких нет возможности обеспечить надлежащий уход за родственником преклонного возраста, то стоит рассмотреть возможность его переселения в частный пансионат. Здесь правильное питание, режим дня, прогулки и занятия лечебной физкультурой. Квалифицированный персонал обеспечивает всестороннюю поддержку, постояльцы могут общаться со сверстниками, а родственникам разрешается навещать их в любое удобное время. Это создает условия для улучшения общего самочувствия и здоровья.