Жизнь в движении: приспособления для мобильности пожилых

Жизнь в движении: приспособления для мобильности пожилых
Содержание

В последнее время стремительно растет продолжительность жизни, что приводит к увеличению числа пожилых людей. Но возраст берет свое — с годами неизбежно начинается старение организма. Поэтому вполне закономерна ситуация, когда мобильность пожилого человека существенно снижается. Со временем двигательная функция может полностью отказать, из-за чего человек в почтенном возрасте становится полностью зависимым от близких людей.


Почему плохо ходят ноги у пожилых людей

Основная причина — возрастные дегенеративные изменения в костных тканях. В результате у человека становятся хрупкими кости, он часто падает. Даже незначительные падения нередко приводят к переломам и другим травмам. Известны и другие провоцирующие факторы — перенесенные операции, врожденные и приобретенные заболевания.

Решить проблему поможет специальное оборудование, которое позволит пенсионеру вернуть мобильность и жить полноценной жизнью. Он не будет обузой для близких, сможет выполнять свои ежедневные действия, ходить в магазин, совершать прогулки.

Существует несколько видов приспособлений для передвижения пожилых людей:

  • электроскутеры;
  • коляски;
  • роллаторы;
  • ходунки.

Помимо основных средств передвижения для пожилых людей, используют и вспомогательные средства реабилитации (трости, костыли, поручни, пандусы, подъемники), которые:

  • облегчают ходьбу;

  • поддерживают в вертикальной позиции;

  • обеспечивают устойчивость благодаря наличию дополнительной площади опоры;

  • равномерно распределяют весовую нагрузку.

Выбирая средства передвижения для инвалидов и пожилых людей, необходимо учитывать диагноз, возраст и общее состояние здоровья пациента.

Поручни для пожилых людей

Существенно облегчить жизнь пожилым людям позволят поручни, которые помогут провести санитарно-гигиенические процедуры или сесть в инвалидную коляску.

Рекомендуется установить в квартире несколько видов вспомогательных приспособлений:

  • поручни для ванны (их фиксируют вдоль стен и на саму ванну);
  • поручни для туалета позволяют легко сесть на унитаз и встать с него;
  • поручни для раковины облегчат гигиенические процедуры;
  • поручни для кровати закрепляют у стены вдоль кровати — они помогут пожилому человеку не только встать, но и перевернуться в постели.

Согласно другой классификации поручни делят на:

  • стационарные — достаточно надежны, так как имеют трехточечную опору и способны выдержать любой вес. Они чаще всего устанавливаются в просторных помещениях, хотя могут использоваться и в небольших комнатах;
  • поворотные и откидные — рекомендованы, если нет возможности закрепить стационарные конструкции. Они более удобны, так как в закрытом состоянии не мешают членам семьи;
  • передвижные — обладают солидными габаритами и занимают много места, зато они не закрепляются на стене и могут использоваться для ходьбы;
  • на присосках — легкие и мобильные (при необходимости их можно убрать), но не совсем надежные, так как могут сдвинуться или оторваться, что, помимо травм, провоцирует психологический дискомфорт у старика;
  • жесткой фиксации — крепятся в двух местах (к стене и полу), что придает повышенную прочность;
  • ступенька с поручнем для ванной для пожилых — рекомендована для людей с выраженными проблемами функционирования опорно-двигательного аппарата и нарушенной координацией движения. Такое приспособление позволяет легко спуститься в ванну и так же легко выбраться из нее.

Электроскутеры для пожилых людей

С недавних пор стал доступен инновационный метод передвижения — электроскутер для инвалидов и пожилых. Подобный транспорт характеризуется повышенной устойчивостью, оснащен пневматическими колесами, регулируемой высокой спинкой и различными полезными приспособлениями.

При выборе скутера для пожилых людей необходимо учесть наличие следующего функционала:

  • механизма торможения (ручного и автоматического);
  • фар, хорошо освещающих дорогу;
  • табло или дисплея, на котором четко видны параметры движения;
  • зеркала заднего вида;
  • широкого комфортабельного сиденья, позволяющего регулировать высоту и угол наклона;
  • багажника или корзины для перевозки нужных вещей;
  • подлокотников и подставки для ног.

Еще одна очень важная деталь в конструкции электроскутера для пожилых людей — приспособление против опрокидывания. Также следует обратить внимание на то, чтобы транспорт не был дорогим в обслуживании, поскольку не каждый пенсионер может себе позволить дорогостоящий ремонт.

В продаже имеются модели с тремя и четырьмя колесами. Трехколесные электроскутеры для пожилых обладают меньшими размерами и меньшим весом, что делает их более маневренными. Поэтому их рекомендуется приобретать тем людям, которые будут использовать их не только на улице, но и в общественных местах. Четырехколесные модели стоит предпочесть тем, кто в основном ездит по улице, так как они более надежные и устойчивые.

Помимо скутеров, для инвалидов и пожилых людей производят специальные трехколесные велосипеды с анатомическими педалями и комфортным сидением.

Коляски для передвижения пожилых

Коляски для инвалидов и пожилых людей рекомендованы при частичной и полной потере двигательной активности. Их используют после операций и травм в условиях стационара, а также в домах престарелых, когда пожилой человек не может обойтись без посторонней помощи. С помощью коляски люди с ограниченными физическими возможностями могут обрести независимость и способность к передвижению.

Прогулочные коляски для пожилых людей способны на одной заряженной батарее преодолеть от 10 до 40 километров со скоростью до 10 километров в час.

Производители предлагают широкий ассортимент инвалидных колясок. Они различаются назначением, набором имеющихся функций, наличием дополнительных опций, дизайном.

Прежде всего, все транспортные изделия подразделяются на 2 большие группы:

  • кресла-коляски — человек может перемещаться самостоятельно;
  • кресла-каталки — для передвижения требуется помощь других людей.

Прогулочная коляска для пожилых может иметь электрический или механический (ручной) привод управления. Некоторые модели оборудованы санитарным оснащением, что облегчает проведение гигиенических процедур. 

Также в продаже имеются складные коляски для пожилых. Они станут отличным выбором для тех пенсионеров, которые пользуются автомобилем.

Выбирая коляску, следует обратить внимание на некоторые нюансы:

  • транспорт должен выдерживать не меньше 100 килограммов веса;
  • ширина и глубина сидения должна соответствовать физическим показателям пользователя;
  • для обивки должен использоваться прочный материал, способный выдержать частые чистки;
  • для максимального комфорта изделие должно иметь откидывающиеся подлокотники, регулируемые подножки и возможность изменить наклон спинки;
  • желательно наличие высокой спинки и подголовника, а также системы для складывания, что облегчает транспортировку.

Важно при выборе инвалидной коляски для пожилых людей учитывать диагноз и состояние здоровья пациента:

  • при травмах шейного отдела, приводящих к частичной или полной потере подвижности конечностей, рекомендованы кресла с электроприводом, управлять которыми можно при помощи джойстика почти без усилий;
  • при травмировании спины с сохранением подвижности рук можно приобрести механические коляски, которые сочетают простоту эксплуатации, продолжительный срок службы и низкую стоимость, и при этом позволяют инвалидам вести активный образ жизни.

Роллаторы для бабушек и дедушек

Роллаторы — такое название получили ходунки с четырьмя колесами. Они окажут действенную помощь пожилым людям и инвалидам при частичной потере двигательной способности. В число достоинств конструкции входят компактность, легкость, возможность выставлять нужную высоту и выдерживать людей с большим весом.

Ходунки на колёсах не нужно поднимать при движении, достаточно просто передвигаться вслед за конструкцией. Это идеальный вариант для стариков, способных ходить самостоятельно, но часто устающих.

Некоторые модели ходунков-роллаторов для инвалидов и пожилых людей оснащены дополнительными элементами: тормозами, сиденьем, корзинкой для личных вещей.

Каталки-ходунки для пожилых имеют 3-4 точки опоры, а это обеспечивает высокую степень устойчивости. К тому же они снимают чрезмерную нагрузку с ног и спины, мышц и костей, что избавляет от усталости даже при длительных прогулках.

Ходунки для подвижности пожилых

Ходунки рекомендованы при частичной потере двигательной активности. Они идеально сочетают компактные размеры и небольшой вес с повышенной устойчивостью и прочностью, способностью выдерживать людей с большой массой тела. К тому же подобные изделия позволяют регулировать высоту, что способствует комфортной ходьбе. Их можно использовать как в квартире, так и на улице. Также они послужат в качестве опоры во время пересаживания в инвалидное кресло.

Ходунки помогут максимально быстро восстановиться после травмы и болезни, а также победить страх перед ходьбой. Широкая надежная рама гарантирует безопасность, придает уверенность в своих силах и возможностях.

В зависимости от степени нагрузки различают обычные изделия (выдерживают до 100 килограммов) и усиленные (рассчитаны на большой вес пациента — до 120 килограммов).

По типу конструкции ходунки для пожилых людей подразделяют на:

  • стационарные, или не шагающие — ножки оснащены резиновыми колпачками, при ходьбе нужно поднимать конструкцию;
  • передвижные, или шагающие — не требуют подъема рамы, достаточно поочередно переставлять ее с разных сторон, на передних ножках имеются небольшие колесики, а на задних — резиновые колпачки;
  • многофункциональные — шагающие изделия, которые при помощи фиксирующих шарниров легко трансформируются в стационарные;
  • двухуровневые — предназначены для стариков, неспособных даже встать со стула или кровати, оборудованы двумя уровнями поручней — с помощью верхних передвигаются по дому, а нижние предоставляют возможность опираться при подъемах;
  • ходунки-костыли — рекомендованы людям, у которых нарушена координации, они позволяют перенести вес на локти или подмышечные впадины. Данный вариант характеризуется удобством в использовании и устойчивостью.

Помимо четырехконечных изделий, можно купить и трехконечные. Четырехконечные модели более устойчивы, но менее маневренны. Они плохо подходят для небольших помещений, зато идеальны во время прогулок. Ходунки на трех колесах менее устойчивые, но легкие и подвижные, это оптимальный вариант для передвижений по дому.

Еще один вариант — складные изделия. Их можно убрать в шкаф или удобно разместить в багажнике.

Чтобы выбрать наиболее комфортный вариант, необходимо учесть предназначение устройства (для восстановления после болезни или операции, для прогулок на улице, для перемещений по дому) и физиологические особенности человека (рост, вес, диагноз). Лучше всего обратиться за помощью к лечащему врачу.

Костыли для престарелых граждан — как выбрать

Костыли — вспомогательные средства реабилитации, которые предназначены для поддержания устойчивости и равновесия во время ходьбы. Они предоставляют человеку дополнительную точку опоры и разгружают нижние конечности, неспособные выдерживать лишний вес.

Костыль для ходьбы пожилым людям рекомендован при нарушении способности к передвижению после травм и операций, а также в результате различных болезней опорно-двигательной системы. Также они окажут помощь пенсионерам, страдающим неврологическими заболеваниями и испытывающим трудность при перемещении из-за преклонного возраста.

Известно две разновидности костылей для пожилых людей: подмышечные и локтевые. Подмышечные модели предназначены для людей, чьи ноги не могут удерживать вес тела, а локтевые можно использовать людям, способным стоять самостоятельно. Все костыли обладают мягкими покрытием и возможностью регулировать высоту.  

Почему так важно двигаться

Мобильность во многом определяет уверенность в себе, социальность, эмоциональный фон человека. Именно поэтому нужно сделать всё, чтобы ограниченный в перемещениях пожилой человек как можно быстрее встал на ноги и снова начал двигаться.

Любой прогресс важен. Если ваша бабушка лежит, начать садиться для неё будет уже значительным достижением. Каждый человек в глубине души стремится к самостоятельности и независимости.
Переход из лежачего положения в сидячее дает преимущества в быту: возможность есть с помощью приборов. Сидячее положение дает лучший обзор и ориентацию в пространстве. 

Для облегчения перехода из лежачего положения в сидячее придуманы поручни, ручные лесенки. 

Для перехода из сидячего положения в стоячее — перила, поручни, дополнительная опора на костыль, трость, роллатор.
С помощью роллатора учатся ходить после инсульта, с каждым днём увеличивая продолжительность прогулок и тренируя выносливость.

Создание безбарьерной среды очень важно для любой квартиры или дома, где есть временно обездвиженный пожилой человек. Чем меньше сопротивление, тем легче даются подъем и само движение.


+7 (499) 653-67-50