Жизнь в движении: приспособления для мобильности пожилых

Жизнь в движении: приспособления для мобильности пожилых
Содержание

В последнее время стремительно растет продолжительность жизни, что приводит к увеличению числа пожилых людей. Но возраст берет свое — с годами неизбежно начинается старение организма. Поэтому вполне закономерна ситуация, когда мобильность пожилого человека существенно снижается, появляется слабость в ногах. Со временем двигательная функция может полностью отказать, из-за чего человек в почтенном возрасте становится полностью зависимым от близких людей.


Почему плохо ходят ноги у пожилых людей

Бабушки с роллаторами

Основная причина — возрастные дегенеративные изменения в костных тканях. В результате у человека становятся хрупкими кости, он часто падает. Даже незначительные падения нередко приводят к переломам и другим травмам. Известны и другие провоцирующие факторы — перенесенные операции, врожденные и приобретенные заболевания.

Решить проблему поможет специальное оборудование, которое позволит пенсионеру вернуть мобильность и жить полноценной жизнью. Он не будет обузой для близких, сможет выполнять свои ежедневные действия, ходить в магазин, совершать прогулки.

Существует несколько видов приспособлений для передвижения пожилых людей:

  • электроскутеры;
  • коляски;
  • роллаторы;
  • ходунки.

Помимо основных средств передвижения для пожилых людей, используют и вспомогательные средства реабилитации (трости, костыли, поручни, пандусы, подъемники), которые:

  • облегчают ходьбу;

  • поддерживают в вертикальной позиции;

  • обеспечивают устойчивость благодаря наличию дополнительной площади опоры;

  • равномерно распределяют весовую нагрузку.

Выбирая средства передвижения для инвалидов и пожилых людей, необходимо учитывать диагноз, возраст и общее состояние здоровья пациента.

Поручни для пожилых людей

Существенно облегчить жизнь пожилым людям позволят поручни, которые помогут провести санитарно-гигиенические процедуры или сесть в инвалидную коляску.

Поручни в ванной для пожилых

Рекомендуется установить в квартире несколько видов вспомогательных приспособлений:

  • поручни для ванны (их фиксируют вдоль стен и на саму ванну);
  • поручни для туалета позволяют легко сесть на унитаз и встать с него;
  • поручни для раковины облегчат гигиенические процедуры;
  • поручни для кровати закрепляют у стены вдоль кровати — они помогут пожилому человеку не только встать, но и перевернуться в постели.

Поручни и ступеньки в ванне для пожилых

Согласно другой классификации поручни делят на:

  • стационарные — достаточно надежны, так как имеют трехточечную опору и способны выдержать любой вес. Они чаще всего устанавливаются в просторных помещениях, хотя могут использоваться и в небольших комнатах;
  • поворотные и откидные — рекомендованы, если нет возможности закрепить стационарные конструкции. Они более удобны, так как в закрытом состоянии не мешают членам семьи;
  • передвижные — обладают солидными габаритами и занимают много места, зато они не закрепляются на стене и могут использоваться для ходьбы;
  • на присосках — легкие и мобильные (при необходимости их можно убрать), но не совсем надежные, так как могут сдвинуться или оторваться, что, помимо травм, провоцирует психологический дискомфорт у старика;
  • жесткой фиксации — крепятся в двух местах (к стене и полу), что придает повышенную прочность;
  • ступенька с поручнем для ванной для пожилых — рекомендована для людей с выраженными проблемами функционирования опорно-двигательного аппарата и нарушенной координацией движения. Такое приспособление позволяет легко спуститься в ванну и так же легко выбраться из нее.

Поручни в помещениях для пожилых

Электроскутеры для пожилых людей

С недавних пор стал доступен инновационный метод передвижения — электроскутер для инвалидов и пожилых. Подобный транспорт характеризуется повышенной устойчивостью, оснащен пневматическими колесами, регулируемой высокой спинкой и различными полезными приспособлениями.

Скутер для пожилых людей

При выборе скутера для пожилых людей необходимо учесть наличие следующего функционала:

  • механизма торможения (ручного и автоматического);
  • фар, хорошо освещающих дорогу;
  • табло или дисплея, на котором четко видны параметры движения;
  • зеркала заднего вида;
  • широкого комфортабельного сиденья, позволяющего регулировать высоту и угол наклона;
  • багажника или корзины для перевозки нужных вещей;
  • подлокотников и подставки для ног.

Еще одна очень важная деталь в конструкции электроскутера для пожилых людей — приспособление против опрокидывания. Также следует обратить внимание на то, чтобы транспорт не был дорогим в обслуживании, поскольку не каждый пенсионер может себе позволить дорогостоящий ремонт.

Электроскутер для пожилых людей

В продаже имеются модели с тремя и четырьмя колесами. Трехколесные электроскутеры для пожилых обладают меньшими размерами и меньшим весом, что делает их более маневренными. Поэтому их рекомендуется приобретать тем людям, которые будут использовать их не только на улице, но и в общественных местах. Четырехколесные модели стоит предпочесть тем, кто в основном ездит по улице, так как они более надежные и устойчивые.

Помимо скутеров, для инвалидов и пожилых людей производят специальные трехколесные велосипеды с анатомическими педалями и комфортным сидением.

Коляски для передвижения пожилых

Инвалидное кресло для пожилых людей

Коляски для инвалидов и пожилых людей рекомендованы при частичной и полной потере двигательной активности. Их используют после операций и травм в условиях стационара, а также в домах престарелых, когда пожилой человек не может обойтись без посторонней помощи. С помощью коляски люди с ограниченными физическими возможностями могут обрести независимость и способность к передвижению.

Прогулочные коляски для пожилых людей способны на одной заряженной батарее преодолеть от 10 до 40 километров со скоростью до 10 километров в час.

Производители предлагают широкий ассортимент инвалидных колясок. Они различаются назначением, набором имеющихся функций, наличием дополнительных опций, дизайном.

Выбор инвалидного кресла для пожилого

Прежде всего, все транспортные изделия подразделяются на 2 большие группы:

  • кресла-коляски — человек может перемещаться самостоятельно;
  • кресла-каталки — для передвижения требуется помощь других людей.

Прогулочная коляска для пожилых может иметь электрический или механический (ручной) привод управления. Некоторые модели оборудованы санитарным оснащением, что облегчает проведение гигиенических процедур. 

Инвалидное кресло для пожилой женщины

Также в продаже имеются складные коляски для пожилых. Они станут отличным выбором для тех пенсионеров, которые пользуются автомобилем.

Выбирая коляску, следует обратить внимание на некоторые нюансы:

  • транспорт должен выдерживать не меньше 100 килограммов веса;
  • ширина и глубина сидения должна соответствовать физическим показателям пользователя;
  • для обивки должен использоваться прочный материал, способный выдержать частые чистки;
  • для максимального комфорта изделие должно иметь откидывающиеся подлокотники, регулируемые подножки и возможность изменить наклон спинки;
  • желательно наличие высокой спинки и подголовника, а также системы для складывания, что облегчает транспортировку.

Сложности для пожилых людей с инвалидной коляской

Важно при выборе инвалидной коляски для пожилых людей учитывать диагноз и состояние здоровья пациента:

  • при травмах шейного отдела, приводящих к частичной или полной потере подвижности конечностей, рекомендованы кресла с электроприводом, управлять которыми можно при помощи джойстика почти без усилий;
  • при травмировании спины с сохранением подвижности рук можно приобрести механические коляски, которые сочетают простоту эксплуатации, продолжительный срок службы и низкую стоимость, и при этом позволяют инвалидам вести активный образ жизни.

Роллаторы для бабушек и дедушек

Прогулки пожилых со внуками с роллаторами

Роллаторы — такое название получили ходунки с четырьмя колесами. Они окажут действенную помощь пожилым людям и инвалидам при частичной потере двигательной способности. В число достоинств конструкции входят компактность, легкость, возможность выставлять нужную высоту и выдерживать людей с большим весом.

Ходунки на колёсах не нужно поднимать при движении, достаточно просто передвигаться вслед за конструкцией. Это идеальный вариант для стариков, способных ходить самостоятельно, но часто устающих.

Элегантные прогулки пожилых дам с роллаторами

Некоторые модели ходунков-роллаторов для инвалидов и пожилых людей оснащены дополнительными элементами: тормозами, сиденьем, корзинкой для личных вещей.

Каталки-ходунки для пожилых имеют 3-4 точки опоры, а это обеспечивает высокую степень устойчивости. К тому же они снимают чрезмерную нагрузку с ног и спины, мышц и костей, что избавляет от усталости даже при длительных прогулках.

Ходунки для подвижности пожилых

Ходунки для пожилых пар

Ходунки рекомендованы при частичной потере двигательной активности. Они идеально сочетают компактные размеры и небольшой вес с повышенной устойчивостью и прочностью, способностью выдерживать людей с большой массой тела. К тому же подобные изделия позволяют регулировать высоту, что способствует комфортной ходьбе. Их можно использовать как в квартире, так и на улице. Также они послужат в качестве опоры во время пересаживания в инвалидное кресло.

Ходунки помогут максимально быстро восстановиться после травмы и болезни, а также победить страх перед ходьбой. Широкая надежная рама гарантирует безопасность, придает уверенность в своих силах и возможностях.

В зависимости от степени нагрузки различают обычные изделия (выдерживают до 100 килограммов) и усиленные (рассчитаны на большой вес пациента — до 120 килограммов).

По типу конструкции ходунки для пожилых людей подразделяют на:

  • стационарные, или не шагающие — ножки оснащены резиновыми колпачками, при ходьбе нужно поднимать конструкцию;
  • передвижные, или шагающие — не требуют подъема рамы, достаточно поочередно переставлять ее с разных сторон, на передних ножках имеются небольшие колесики, а на задних — резиновые колпачки;
  • многофункциональные — шагающие изделия, которые при помощи фиксирующих шарниров легко трансформируются в стационарные;
  • двухуровневые — предназначены для стариков, неспособных даже встать со стула или кровати, оборудованы двумя уровнями поручней — с помощью верхних передвигаются по дому, а нижние предоставляют возможность опираться при подъемах;
  • ходунки-костыли — рекомендованы людям, у которых нарушена координации, они позволяют перенести вес на локти или подмышечные впадины. Данный вариант характеризуется удобством в использовании и устойчивостью.

Помимо четырехконечных изделий, можно купить и трехконечные. Четырехконечные модели более устойчивы, но менее маневренны. Они плохо подходят для небольших помещений, зато идеальны во время прогулок. Ходунки на трех колесах менее устойчивые, но легкие и подвижные, это оптимальный вариант для передвижений по дому.

Еще один вариант — складные изделия. Их можно убрать в шкаф или удобно разместить в багажнике.

Чтобы выбрать наиболее комфортный вариант, необходимо учесть предназначение устройства (для восстановления после болезни или операции, для прогулок на улице, для перемещений по дому) и физиологические особенности человека (рост, вес, диагноз). Лучше всего обратиться за помощью к лечащему врачу.

Костыли для престарелых граждан — как выбрать

Пожилые люди на костылях

Костыли — вспомогательные средства реабилитации, которые предназначены для поддержания устойчивости и равновесия во время ходьбы. Они предоставляют человеку дополнительную точку опоры и разгружают нижние конечности, неспособные выдерживать лишний вес.

Костыль для ходьбы пожилым людям рекомендован при нарушении способности к передвижению после травм и операций, а также в результате различных болезней опорно-двигательной системы. Также они окажут помощь пенсионерам, страдающим неврологическими заболеваниями и испытывающим трудность при перемещении из-за преклонного возраста.

Известно две разновидности костылей для пожилых людей: подмышечные и локтевые. Подмышечные модели предназначены для людей, чьи ноги не могут удерживать вес тела, а локтевые можно использовать людям, способным стоять самостоятельно. Все костыли обладают мягкими покрытием и возможностью регулировать высоту.  

Почему так важно двигаться

Мобильность во многом определяет уверенность в себе, социальность, эмоциональный фон человека. Именно поэтому нужно сделать всё, чтобы ограниченный в перемещениях пожилой человек как можно быстрее встал на ноги и снова начал двигаться.

Подвижность для пожилых

Любой прогресс важен. Если ваша бабушка лежит, начать садиться для неё будет уже значительным достижением. Каждый человек в глубине души стремится к самостоятельности и независимости.
Переход из лежачего положения в сидячее дает преимущества в быту: возможность есть с помощью приборов. Сидячее положение дает лучший обзор и ориентацию в пространстве. 

Для облегчения перехода из лежачего положения в сидячее придуманы поручни, ручные лесенки. 

Для перехода из сидячего положения в стоячее — перила, поручни, дополнительная опора на костыль, трость, роллатор.
С помощью роллатора учатся ходить после инсульта, с каждым днём увеличивая продолжительность прогулок и тренируя выносливость.

Создание безбарьерной среды очень важно для любой квартиры или дома, где есть временно обездвиженный пожилой человек. Чем меньше сопротивление, тем легче даются подъем и само движение.


+7 (499) 653-67-50